帰宅後、嫁さんから「あなた、にんにく臭いわよ！」
「お昼何食べたの？」って言われて・・・
確かに昼食はにんにくの効いた餃子を沢山食べたなぁ。
ということは・・・
午後の営業先での会議も臭っていたのでは・・・ゾっとしました。
口臭は親しい人しか注意してくれません。
他人の心の中で「くっさ～」なんて思われていることがあるかもしれません。
自分ではわからない、にんにく臭のチェック方法についてまとめてみました。
なぜ、自分で臭いはわからないのか？
ずばり、答えは「自分の命を守るため」です。
人間は、においを脳の嗅覚野で臭いか臭くないかを判断します。
もし、自分の口臭が常に臭いと感じていると、腐った肉や魚を嗅いだ時にその臭さに気づかず食べてしまう危険性があります。
体に危険なものか、そうでないかを判断するために脳が自分の臭い息は臭くないことにしているのですね。
口臭チェック方法
自分では分かりにくい口臭。
ここではチェック方法をご紹介します。
◎ ビニール袋でチェック
これが一番お手軽な方法です。
ビニール袋に息を吐いて自分で嗅ぐだけです。
１分間くらい息を溜めたままにした後に嗅ぐとより判りやすいと思います。
客観的に自分のにおいを判断することができます。
◎オキシドールでチェック
オキシドールは怪我をしてしまった時の消毒液なのですが、口臭チェックにも使えるって知っていましたか？
まず、オキシドール液を水で２倍に薄めます。
次にうがいして吐き出します。
口臭の原因が残っていると、泡が発生することがあります。
吐き出したオキシドールに泡が発生していたら口臭が発生していることになります。
◎舌をチェック
鏡を用意して舌を見ると、白い斑点や黄色い斑点があるかと思います。
舌苔というもで、口臭の原因となるものです。
ティッシュや清潔な布などで舌を軽くこすってにおいを嗅いでみてください。
臭ければ口臭が発生している可能性が大です。
◎口臭チェッカー
口臭チェックの最終兵器。
最後は機械頼みですね。
有名なのはタニタです。
ブレスチェッカーという名前で販売されています。
値段は２０００円～３０００円くらいです。
まとめ
自分では気づきにくい口臭。
特ににんにくを食べた後は要注意ですね。
今回ご紹介した方法を是非お試しください。
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